Celulit je problem sa kojim se suočava veliki broj žena bez obzira na godine ili telesnu građu. Pojava neravnina na koži najčešće se vezuje za butine, kukove i stomak, a uzroci mogu biti različiti – od genetike i hormona do načina života i zadržavanja tečnosti.
Poslednjih godina sve više pažnje privlači maderoterapija, prirodna metoda masaže koja je postala veoma popularna upravo zbog borbe protiv celulita i oblikovanja tela.
Za razliku od agresivnih tretmana ili invazivnih procedura, maderoterapija se zasniva na stimulaciji kože i potkožnog tkiva pomoću drvenih valjaka i posebno oblikovanih drvenih alata. Mnogi je biraju jer deluje opuštajuće, ne zahteva oporavak i pruža osećaj lagane, prirodne nege tela.
Šta je zapravo maderoterapija?
Naziv maderoterapija potiče od španske reči „madera“, što znači drvo. Tretman se izvodi posebnim drvenim instrumentima koji različitim pokretima stimulišu cirkulaciju, limfni sistem i masne naslage ispod kože.
Tokom tretmana terapeut koristi više vrsta drvenih alata – od valjaka sa ispupčenjima do glatkih elemenata namenjenih za limfnu drenažu. Intenzitet masaže prilagođava se osobi i delu tela koji se tretira.
Osnovna ideja maderoterapije jeste da se poboljša protok krvi i limfe, podstakne izbacivanje viška tečnosti i smanji zategnutost tkiva koja doprinosi vidljivosti celulita. Zbog toga koža nakon tretmana često izgleda zategnutije i glađe.
Zašto je postala toliko popularna?
Popularnost maderoterapije raste prvenstveno zbog iskustava korisnika koji primećuju promene već nakon nekoliko tretmana. Mnoge žene navode da im je koža mekša, da osećaju manju nadutost i da noge izgledaju zategnutije.
Posebno je privlačna činjenica da se tretman smatra prirodnim pristupom nezi tela. Nema igala, aparata koji zagrevaju kožu niti hirurških intervencija. Upravo zato mnogi maderoterapiju vide kao blažu alternativu estetskim procedurama.
Veliki broj korisnika ističe i psihološki efekat tretmana. Masaža doprinosi opuštanju, smanjenju osećaja težine u nogama i boljoj percepciji sopstvenog tela, što dodatno utiče na zadovoljstvo rezultatima.
Kako izgleda jedan tretman?
Tretman obično traje između 30 i 60 minuta, u zavisnosti od regije koja se tretira. Na početku se često nanosi ulje ili preparat koji omogućava lakše klizanje drvenih alata po koži.
Pokreti mogu biti intenzivni, naročito na delovima tela gde postoji izraženiji celulit ili zadržavanje tečnosti. Zbog toga pojedine osobe osećaju blagu nelagodnost, posebno tokom prvih tretmana. Ipak, većina korisnika opisuje osećaj nakon tretmana kao prijatan i opuštajući.
Ponekad se mogu pojaviti blaga crvenila ili osetljivost kože, što je uglavnom prolazno i povezano sa pojačanom stimulacijom cirkulacije.
Koliko su rezultati trajni?
Trajnost rezultata zavisi od više faktora, genetike, fizičke aktivnosti, ishrane i hormonalnog statusa. Korisnici koji redovno održavaju tretmane i vode računa o načinu života češće prijavljuju dugotrajnije efekte.
Ako se nakon serije tretmana osoba vrati sedentarnom načinu života, neredovnoj ishrani i malom unosu vode, celulit se može ponovo pojaviti. Upravo zato se maderoterapija najčešće preporučuje kao deo šire rutine nege tela, a ne kao jedino rešenje.
Da li je maderoterapija za svakoga?
Iako se smatra bezbednom metodom, maderoterapija nije preporučljiva svima. Osobe sa ozbiljnim problemima sa venama, upalnim procesima, određenim kožnim oboljenjima ili trudnice trebalo bi prethodno da se konsultuju sa lekarom.
Takođe je veoma važno da tretman izvodi obučena osoba, jer prejak pritisak ili nepravilna tehnika mogu izazvati modrice i nelagodnost.
Upravo zbog toga i maderoterapija i EMS trening ostaju među najtraženijim tretmanima za one koji žele prirodan i efikasan pristup lepšem izgledu tela.
Prirodan pristup koji traži kontinuitet
Maderoterapija je postala popularna jer kombinuje masažu, opuštanje i estetsku negu tela na prirodan način. Iskustva korisnika pokazuju da može doprineti glađoj i zategnutijoj koži, posebno kada se kombinuje sa zdravijim životnim navikama.
Iako ne predstavlja magično rešenje koje trajno uklanja celulit, mnogi je smatraju korisnim saveznikom u nezi tela i poboljšanju cirkulacije. Upravo zbog toga maderoterapija i dalje ostaje jedan od najtraženijih tretmana među osobama koje žele prirodniji pristup borbi protiv celulita.